Online Video Lernkurs - Leben mit Zöliakie
Inhalte: Glutenfreie Ernährung - Psychologie - Kommunikations- und Resilienztraining
Über den Videokurs:
Das Leben mit Zöliakie kann sehr belastend sein. Ständige Sorgen, Unsicherheiten über die Ernährung und das Gefühl, eingeschränkt zu sein, gehören für viele Betroffene zum Alltag. Doch das muss nicht so bleiben.
In meinem Video-Kurs lernst Du, wie Du die Zöliakie annimmst und akzeptierst. Wie Gefühle mit der Diagnose und den Herausforderungen der glutenfreien Ernährung zusammenhängen. Wie Du Ängste abbaust, ihnen begegnest und überwindest. Wie Du Deinen Lebensmut zurückgewinnst und mit Selbstvertrauen und einem guten Selbstwertgefühl Deinen glutenfreien Alltag gestaltest.
Du erhälst Strategien, wie Du mit dummen Sprüchen von anderen umgehst und wie Du gekonnt mit Deinem Umfeld kommunizierst (Partner, Familie, Kindergarten, Schulen etc.)
Hohe Motivation und eigene Erfahrung von meinem Zöliakie Alltag runden den Videokurs ab.
Inhalte des Kurses:
Der Video Kurs beinhaltet 5 Module mit einem Bonusvideo. Es sind gesamt 22 Videos. Die Videos sind so erstellt, dass sie kurzweilig und verständlich sind. Hier die Inhalte der Module:
Mein Name ist Sabine Reichelt und ich habe seit 2004 die Diagnose Zöliakie. Ich bin zertifizierte Individualpsychologische Beraterin und Business Coach, mit eigener Beratungspraxis in Sulzfeld.
Des weiteren bin ich Autorin von zwei glutenfreien Backbüchern und stelle meine Rezepte in meiner Facebookgruppe, in der über 16.000 Betroffene sind, zur Verfügung.